真田です(*^^*)

皆様は普段の移動手段には何を使っていますか?


電車、車、自転車


色々あると思いますが、毎日移動手段を変えているという方は少ないと思います。


真田は普段から移動手段をなるべく変えるようにしているのですが何故だかわかるでしょうか?

昨日電車で移動したから今日は車。
昨日は近所を散歩したから今日はあの道を歩く。

移動手段だけでなく散歩はルートも変えます。



何故そのような事をするのかと言うと、脳を活性化させて視野を広げる為です。


人間というのは忙しい日々にも関わらず、結構決められた範囲内での行動をする生き物です。
皆様も毎日の行動を2~3日分思い返してもらえれば同じような繰り返しの生活をしている事がわかると思います。


でも、このマンネリとした毎日同じことの繰り返しが実はとても害なんです。


脳が活性化されず精神面、感情面などでの低下に繋がります。


これは既に現代の研究結果でも実証されていて重要課題にもなっているそうです。


これを解消するには脳に刺激を与える。つまり、普段と違う新しく新鮮に感じる事をする。という事です。
これにより違う刺激が脳に届き脳が活性化されるんです。

脳のマッサージみたいなものですね(笑)



しかし、何か新しい事をするのは人間にとって戸惑い恐怖を感じるものでもあります。

新しい趣味を始める
新しい事業を始める
新しい人脈を広げる

他にも、

今までマンションに住んでいた人が戸建てに住む。

今までラフな服装を着ていた人がジャケットを羽織ってみる。

そういった環境を変えるのってちょっと不安があったりしませんか?


しかしそれをやってみるのは本当に大切な事なんです。

一度でもそういったチャレンジをした事がある人は、

今までと違う価値観や想像力そして新しい発見、新しい魅力

等を体験した事があると思います。




新しい事に触れる機会が多くなると更に情報も多く取り入れるようになります。




例えばですが今なら仮想通貨を例に出すと分かりやすいかも知れませんが、去年、仮想通貨の情報を知りながら買った方もいれば買わなかった方もいました。


買ったか買わなかったか?これだけで資産は大きく差が開いて、更に仮想通貨の情報を調べるという次のステップにも興味が出て更なる未来への期待値が大きく離れています。


買わなかった方は、どうしてあの時買わなかったのか…
と後悔している方もおられる事でしょう。


では仮想通貨を買った方は何も躊躇なく買っていたのか?

答えはノーと言う方の方が多いでしょう。

もちろん躊躇なく買った方もいると思います。


でもほとんどの方は、「本当に儲かるのか?」「仮想通貨なんて実態の無い流行りのようなものに乗って大丈夫なのか?」
このような不安もあったと思います。


しかし新しい事に触れ合う。そしてそこから入ってくる新しい情報に触れ合う。


この事に慣れていれば不安な気持ちがあっても、その中で真実は何か?未来はどうなるのか?等と考え少しは冷静に見れたと思います。


「新しい事に触れる機会が無い。」「新しい事にチャレンジする事から常に逃げている。」
この癖がついてしまうと仮想通貨の時のような大きなチャンスもみすみす見逃す事になります。


だから常に新しい情報をキャッチする。新しい情報を受け入れて確実に消化する。


これは大切な事なんです。
そうすると脳が活性化されていて多角的に物事を見る事ができ広い視野で未来を見れる。

そんな脳を持ち続ける為に、真田は生活習慣の中でもなるべく毎日移動手段を変えたり散歩の手段を変える散歩のコースを変えるような事を実践しています。


皆様もいきなり大きな新しい事にチャレンジするのは不安があるかも知れません。


でも移動手段を変えるとか散歩しないけどするとか、簡単な事からで良いので新しい事を取り入れて、マンネリ化している自分に刺激を与える。

このような事を実践してみて下さい!


必ず視野が広がり今まで見えなかった身近な宝石が見えるはずです。


それでは閲覧ありがとうございました!真田でした(*^^*)

モチベーション持続術




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